Как подготовиться к съемке и настроиться на нужный лад

Здравствуйте!

Сегодня в этой статье я бы хотела затронуть момент подготовки к съемке. Мы посмотрим на подготовку с психологической и эмоциональной стороны. Остальные моменты всегда индивидуальны и обсуждаются с фотографом, они зависят от идеи, места, времени и пр. Об этом мы тоже не будем сейчас говорить. Сегодня затронем тему эмоций, настроя, волнения

Если вы серьезно относитесь к делу, если съемка ответственная, то волнение обязательно будет. Свадьба это или просто прогулка — не важно. Я всегда волнуюсь. Как артист всегда волнуется  перед выходом на сцену, так и я всегда волнуюсь перед любой съемкой. От состояния фотографа тоже очень многое зависит, поэтому сама я всегда  готовлюсь к съемке не только с технической, но и с эмоциональной стороны.

Если вам не часто приходилось раньше позировать перед камерой, то смущение и некоторая неловкость — абсолютно нормальные чувства и не надо их стесняться. Фотограф обязательно поможет вам их преодолеть, выйти из этого состояния. У одних это получится быстрее, у других чуть-чуть дольше. Однако вы можете сами помочь себе в преодолении неловкости.

Настрой на съемку зачастую еще более важен, чем техническое ее обеспечение. Техника техникой, но цепляет зрителя не она. Зрителя цепляют ваш взгляд, поворот головы, улыбка. Это сродни тому, как актер вживается в образ. Существует много методик, они учатся этому годами. Мы не преследуем таких глобальных целей, но есть несколько простых советов и рекомендаций, учитывая которые можно улучшить свою фотогеничность и получить еще большее удовольствие от съемки


Музыка

Добиться нужного настроения можно разными способами. Я всегда даю своим невестам и моделям рекомендации по его достижению. Послушать музыку, посмотреть хорошее кино, посмотреть другие фотографии в подобном жанре, представляя себя в роли тех, кто в кадре. Абсолютно универсальной, на мой взгляд, и одной из самых действенных является музыка Яна Тирсена, пусть он немного и заезжен). Его музыка может задавать как очень жизнерадостный, так и более спокойный и романтический настрой. Если вам нужно рок-н-рольное, быстрое и задорное настроение, то хорошим выбором могут стать Red Hot Chili Peppers или Iggi Pop. Если съемка проходит в студии, то будет здорово включить саундтрек, который вы слушали до нее, чтобы чувствовать себя комфортней и чтобы необходимое настроение сразу всплывало в вас.

Кино

Перед свадьбой я бы советовала посмотреть какой-нибудь классный фильм. Скорее всего, фильм про любовь. Это может быть кино про первую влюбленность, может быть какая-то комедия, главное, чтобы после его просмотра у вас была улыбка на лице, и хотелось смеяться.  Я сама стараюсь просматривать позитивное кино, чтобы зарядиться энергией и на утро быть готовым дарить людям улыбки

Зеркало

Попробуйте перед съемкой покривляться перед зеркалом. Попозировать сами себе. Это не трудно. Я уверена, все мы делаем что-то подобное перед свиданием или ответственной встречей. Не надо бояться сказать себе: “Ты классная! У тебя все получится”. Потренируйтесь. Это очень поможет в дальнейшем. Вы сами будете видеть себя, поймете, с каких ракурсов вы сами себе нравитесь, а с каких не очень. Очень хорошо, если вы будете перед зеркалом тренироваться в той одежде, в которой будете фотографироваться. Ведь к одежде тоже надо привыкать. Если вы никогда не носили юбки и каблуки, а сниматься надо в них, то вряд ли вы будете чувствовать себя очень уютно в этом. Или надо выбрать другую одежду, или привыкнуть и сжиться с нужной. Вам должно быть комфортно. Это самое важное. Еще одним удачным вариантом будет ваш близкий человек с фотоаппаратом. Таким образом, вы будете не только видеть себя в зеркале, но и видеть со стороны. Во-первых вы привыкнете к камере, к щелчкам затвора, к тому, что на вас смотрит кто-то. Во-вторых — вы посмотрите на себя со стороны.

Комфорт

Очень важно понять — не надо пытаться изображать из себя то, чем вы не являетесь. Получится неестественно и наигранно. Плюс вам будет дискомфортно в процессе. На фотографии должны быть вы. Вы должны нравиться сами себе, наполнять кадр собой. Хороший фотограф создаст атмосферу, создаст условия, чтобы вы раскрылись максимально, чтобы ваша природная харизма и обаяние многократно усилились. Есть, конечно, и другой подход — когда человек намеренно примеряет на себя образы, несвойственные ему, выдергивает себя из зоны комфорта, но это более актуально для тех, кто уже привык к камере и позирует регулярно. Для обычных людей нахождение перед камерой не только для фото с друзьями уже является нарушением зоны комфорта, и создавать более неловкую ситуацию — неправильно. Если на съемке вы понимаете, что вам неуютно, вы чувствуете себя скованно или вам не по себе, то не надо стесняться об этом говорить. Всегда можно что-то изменить, перестроиться, сделать перерыв и пр. Будьте открытыми. Получайте удовольствие, а хороший фотограф всегда поможет задать вектор движения, посмотреть на вас с нужного ракурса и нажать кнопку в тот самый момент